Entre Niolon et La Redonne, le littoral de la Côte Bleue aligne le meilleur de la marche méditerranéenne : sentiers au ras de l'eau, criques sans route, viaducs de pierre et le train pour rentrer. Voici les itinéraires que nous conseillons, du plus doux au plus engagé.
Le tableau des balades
| Itinéraire | Durée | Distance | Niveau |
|---|---|---|---|
| Niolon vers la Vesse | 5 min | 500 m | Très facile |
| Boucle du fort de Niolon | 1 h 30 | ~3 km | Facile |
| Sentier des douaniers vers Méjean | 4 h aller | ~10 km | Modéré |
| La Redonne vers Niolon | 2 h 45 | 7 km, 510 m de dénivelé | Difficile |
La mise en jambes : la Vesse et le fort
Niolon vers la Vesse ne compte pas vraiment comme une randonnée : cinq minutes d'escaliers et de sentier, et l'on change de calanque. C'est la balade d'avant-baignade, masque dans une main, serviette dans l'autre.
La boucle du fort de Niolon est la première vraie marche : un chemin bien tracé qui monte au-dessus du village jusqu'au fort, avec la rade de Marseille et les îles du Frioul en panorama. Faisable en famille, idéale en fin de journée quand la lumière se couche sur la rade.
Le classique : le sentier des douaniers vers Méjean
Le morceau de choix. Depuis la gare de Niolon, le sentier des douaniers suit la côte vers l'ouest, balisage bleu, en enchaînant les calanques : la Vesse, Figuerolles, l'Érevine, puis Méjean. Comptez environ 4 heures et 10 km pour l'aller, pauses baignade non comprises, et elles seraient une erreur à ne pas faire.
L'Érevine mérite l'arrêt long : une crique d'eau verte, un îlot en face, aucun bâtiment. C'est la carte postale de la Côte Bleue sauvage, et elle n'est accessible qu'à pied ou à la pagaie.
À Méjean, deux options : revenir sur ses pas, ou marcher jusqu'à la gare d'Ensuès-la-Redonne et rentrer en train. Le rail suit la côte : chaque randonnée peut devenir une boucle.
Le sportif : La Redonne vers Niolon
Pour les marcheurs aguerris, l'itinéraire complet dans l'autre sens : train jusqu'à La Redonne, retour à pied vers Niolon. 7 km, 510 m de dénivelé cumulé, 2 h 45 de marche soutenue. Après l'Érevine, le sentier devient aérien, non sécurisé par endroits : à éviter si le vertige vous connaît, et avec de jeunes enfants.
L'équipement, sans négocier
Les sentiers de la Côte Bleue sont rocheux, exposés et peu ombragés. Le minimum :
- Chaussures fermées à bonne semelle (les tongs sont le premier motif de chute)
- 1,5 à 2 litres d'eau par personne
- Chapeau et crème solaire
- Le maillot en dessous : les occasions de baignade ne préviennent pas
En été, partez tôt et évitez les heures chaudes ; les jours de grand risque d'incendie, l'accès aux massifs peut être restreint. Les conseils par saison détaillent tout cela.
Et au retour, la maison est à 300 m de la gare : c'est toute l'idée.